綿陽市轄3個區：涪城區（包括高新區、經開區、科創園區），游仙區（包括仙海區、科學城），安州區；5個縣：三臺縣、鹽亭縣、梓潼縣、平武縣、北川羌族自治縣；代管1個縣級市：江油市。
| 行政區劃 | 面積 | 人口 | 下轄行政區數量 |
|---|---|---|---|
| 涪城區 | 597.7平方公里 | 83.57萬人 | 9個街道辦事處、12個鎮、2個鄉 |
| 游仙區 | 973平方公里 | 55.38萬人 | 2個街道辦事處、1個經濟開發區、22個鄉鎮 |
| 安州區 | 1189平方公里 | 44萬人 | 15鎮、3鄉 |
| 梓潼縣 | 1442.32平方公里 | 38.44萬人 | 32鄉（鎮）、1個經濟開發區 |
| 三臺縣 | 2661平方公里 | 147.50萬人 | 41鎮、22鄉 |
| 鹽亭縣 | 1645.45平方公里 | 60.04萬人 | 1個工業園區、14個鎮、22個鄉 |
| 北川羌族自治縣 | 3084平方公里 | 24.11萬人 | 8鎮、15鄉 |
| 平武縣 | 5974平方公里 | 18.6萬人 | 9鎮、16鄉 |
| 江油市 | 2719平方公里 | 88.87萬人 | 4個街道辦事處、40個鎮（鄉）、1個工業園區 |
| 備注 | 以上數據均為2016年數據 | ||